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黒酢の美味しい飲み方～基本編～
◆ 黒酢の飲み方～基本編・・黒酢がお好きな方向け～ ◆
１．適 量１日の目安は原液約３０ｍｌです。
２．1日3杯飲まれる際は１０ｍｌ程度を水で１０倍以上に薄めて
お飲み下さい。
毎食後1日3杯がおすすめです。
必ず適度な量を薄めて飲む事をおすすめします)
食前ではなく食後に飲む、食べ物と一緒に採るなど、ちょっとした工夫をして頂くと、 より黒酢の効果をご実感頂けることと思います。
→ 黒酢の効果についての研究結果はこちらから
→ 黒酢を使ったお料理レシピはこちらから
よりさわやかな飲み方＜水割り＞
黒酢を水で薄めて飲む水割りです。冷やすとより飲みやすく美味しくなります。
材料- 黒酢・・・・・・・・大さじ１
- 水・・・・・・・・・150cc
↓ 黒酢を楽しみながらお飲みいただける、飲み方のバリエーションは以下をご覧ください
黒酢の美味しい飲み方～工夫編～
蜂蜜と黒酢の飲みやすい＜ハニードリンク＞
黒酢と蜂蜜で作る飲みやすいドリンクです。黒酢と共にミネラル豊富な蜂蜜の効果も期待できます。
黒酢と蜂蜜をよく混ぜ、冷たい水を注ぎます。 手軽に楽しむには、フタ付きの容器に黒酢１と蜂蜜１の割合で入れ、よく振り、いつも手に届く食卓に常備し 、使用してください。（黒酢蜂蜜）
材料- 黒酢・・・・・・・・大さじ１
- 蜂蜜・・・・・・・・大さじ１
- 水・・・・・・・・・150cc
- ※蜂蜜はお好みに合わせて調節して下さい。
ヨーグルトの風味＜黒酢牛乳＞
牛乳に黒酢を混ぜるとヨーグルトのようになります。
黒酢と蜂蜜をよく混ぜ、冷たい牛乳を注ぎます。
ハニードリンクの黒酢蜂蜜を牛乳と合わせた黒酢蜂蜜牛乳は、お子様にもお勧めの飲み方です。
- 黒酢・・・・・・・・大さじ２
- 蜂蜜・・・・・・・・大さじ１
- 牛乳・・・・・・・・150cc
- ※蜂蜜はお好みに合わせて調節して下さい。
ジュースと黒酢でさっぱり＜オレンジサワージュース＞
黒酢にオレンジジュースを加えたオレンジサワージュースは、さっぱりした飲み方がお好みの方へおすすめ！
オレンジジュースの代わりにトマトジュースやリンゴジュース、桃ジュースなどで割っても、
また違った風味の飲み方をお楽しみいただけます。
- 黒酢・・・・・・・・大さじ１
- オレンジジュース・・150cc
- レモンの絞り汁・・・少々
ポリフェノールとアミノ酸の美容ドリンク＜黒酢ワイン＞
ワインに黒酢を加えて、ポリフェノールとアミノ酸の美容ドリンクをお試しください。
ツウな飲み方と言えるでしょう！
紅茶にもレモン代わりとして、黒酢少々を注いでお使い頂けます。
材料- 黒酢・・・・・・・・大さじ１
- 赤ワイン・・・・・・60cc
果物の酢漬け飲料（サワードリンク)
最近、梅酒だけでなく、いろいろな果実酒が人気を呼んでいます。
しかし、甘味を漬けても、アルコールの弱い方やお子様には飲みづらいのも確かです。
その点、果実の酢漬け飲料は、ノンアルコールなのに有効成分、味ともに果実酒に負けない、
どなたにも気軽にお楽しみ頂ける飲み方です。
